体育特长是否有助于申请大学

2020年新冠疫情爆发以来，美国多所大学调整录取政策，采取标化考试可选提交政策，看似简化了申请要求，实则对申请者其他方面有了更高的要求，导致申请没有变得容易，反而竞争更加激烈了。

美本申请如此激烈，如何才能在申请大军中脱颖而出呢？或许有一种方式可以，即拥有体育方面的特长。为什么这么说呢？因为美国大学相当重视体育教育，而且美国历届总统都有体育特长：特朗普曾是纽约最好的棒球手；奥巴马是个运动天才，篮球、棒球、保龄球、高尔夫无一不精；老布什擅长足球和棒球……全民体育的理念更是贯彻到全国上下，美国社会普遍认为，体育能力强的人大多拥有较强的集体荣誉感、合作能力和领导力，其性格更加坚韧、抗压能力更强。

至于美国大学对体育的偏爱则源于早期精英文化影响，家喻户晓的常春藤盟校（Ivy League）最初其实指的是“体育高校联盟”，后来才演变为顶尖名校的代名词。

美国常春藤联盟每年特招的体育生占录取新生总数的10%以上，还附带提供运动员奖学金。美国大学长期以来对于体育特长生都青睐有加，中国学生往往这边各种刷分、活动，挤破了头想进入顶级名校，但是体育特长生们却能以低于平均要求的标化和GPA进入藤校。我们熟知的NBA球星林书豪就是凭“篮球特长”进入了哈佛大学。

大学背后的考虑可能不仅是录取这位体育生能够为自己增添荣誉，而是长期投身于体育训练，使得体育特长生们具备了相当多令人敬佩的特质：

他们的骨骼与肌肉更为强韧，心肺功能更佳，也具有更强的免疫力，得当的体脂率造就了他们健美的身材。

他们精力充沛，能更持久、专注地投入课业。适当的运动也能改善他们的大脑功能，增强认知功能。

不仅如此，运动还能排遣学生在学习和生活中的压力。通过体育活动，学生们彼此之间也能建立更稳固的同伴关系，因此大部分优秀的体育生心理更为健康，身心方面也都均得到了全面的发展。

此外，在长期体育运动训练中获得的意志力，领导力，行动力，团队意识等软实力，是不少顶尖高校，乃至企业看重的优秀特质。世界500强中，95%的CEO都曾在大学时投身于体育活动。

因此有体育特长的学生要好好利用自身优势，规划属于自己的申请对策，有的放矢，保持规律的训练，并持续参与有关的比赛，由此才有可能在提交申请时将其作为一项实实在在的个人亮点。

没有运动特长但想要尝试的同学，如果处于低年级阶段，可以根据自身身体条件和兴趣来选择合适的运动项目，不能盲目地跟风选择，因为不是所有运动都适合所有人，并且运动需要有极大的自控力和意志力，勇于克服困难挑战自己。

结合亚裔在体育方面的普遍优势来看，虽然篮球、橄榄球这些美国人很热捧的运动，但这类高对抗性的运动，除非从小接受很强的锻炼，否则很难与美国本土人相比时有竞争优势。如林书豪那般刻苦勤奋，也是付出了多少远高于常人的艰辛，才能够打入NBA。

亚裔更擅长的相对更加强调灵活性的运动，对有意培养运动特长的中国学生来说，更具有可操作性，比如击剑、体操、滑冰、水球、赛艇、高尔夫球、网球、马术等运动项目。不过即便中国孩子具有棒球、冰球之类的天赋，如果周边没有优势的教练及训练资源，也不可能将天赋转变成特长。所以在实操过程中，还需要结合下自身可用的资源来做选择。